はしる

 『天国と地獄』

人それぞれではあるけど、「なんだか、走らなくちゃ」と思う曲がある。

KuKuKeKe
昭和J-popだと、爆風スランプさんの『Runner』とか、平成はAlexandrosさんの『ワタリドリ』とか。

運動会の曲もそう、『天国と地獄』『クシコスポスト』『剣の舞』...

The Squareさんの『Truth』とか、アニメの『ルパン三世のテーマ』なんかは、つい運転が”華麗”になってしまったり。


ちなみに、ランニング中の音楽は、賛否両論ありますけど、私はたいてい聞いてます。走ることに集中するとともに、ランナーズハイに入る前の辛さから気を逸らしてくれるから。なんだか相反するようなことですが、でも実際、そういう効果を感じる。

…と思っていたら、その辺をきちんとまとめたサイトがありました。わかりやすい。みなさん、安全に運動を楽しみましょう。

『RUNNAL』音楽がランニングにもたらす5つの効果！
https://runnal.com/2130


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